Negocie com Coaches Online bem avaliados

Douglas de Biasi

Aqui segue apenas um resumo do que minha abordagem de trabalho traz aos contratantes. Para você que gostaria de entender/ver mais sobre.. Peça meu portfólio (trabalhos reais, atualizados e detalhados com nome, idade e rede social de cada contratante, caso sinta-Se mais seguro contatando-Os) no whatsappe. Abordagem completa de trabalho traz o controle, os ajustes e as atualizações dos protocolos de: - Periodização de volume, intensidade e frequência de treinamentos resistidos; - Periodização de descansos, treinos aeróbicos secundários e/ou modalidades específicas do aluno (ciclismo, corrida, surf…); - Protocolo alimentar individual com estratégia, cálculos e distribuições dos substratos necessários; - Controle e manipulação de fármacos, suplementos e demais ergogênicos; - Acompanhamento do desenvolver físico e mental por avaliações frenquentes; - Facilitar adesão ao protocolo alimentar e planilha semanal de treinos por feedbacks diários do contratante. - Atualizações seguidas com explicações embasadas em fisiologia, estudos e práticas são feitas sem datas específicas, para não atrasar qualquer possível evolução do aluno. Os protocolos todos são criados, ajustados, reajustados e atualizados com individualidade e com abordagens particulares para cada contratante. Isso é possível devido a abordagem que o trabalho oferece, tendo: - Avaliações por fotos quinzenais; - Avaliações por feedback semanais; - Acompanhamento de peso corporal diariamente. Cada passo e ajuste vem acompanhado da explicação fisiológica em que a estratégia se baseia, e oque visamos obter com ela.